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健康を追及する中でわかったこと。

輝く女性の生き方図鑑 Vol.58
40代 ピースアクティブプランニング 代表


今日は、フィットネスインストラクター&パーソナルコーチをされている
北村美佐代さんのご紹介。
20090826.jpg

子どもの頃から、体育が大好き。
高校生の頃には、音楽に合わせて身体を動かすのが楽しくて
週1くらいは、ディスコで踊っていたという美佐代さん。
1度は百貨店に勤務するが、映画「フラッシュダンス」を観て
その当時としては、斬新なファッションだったレオタードに憧れ
「私も着てみたい。」とエアロビクスを習いに行く。
音楽に合わせて踊り、汗をかくのがとにかく気持ち良くて楽しくて、
オシャレだし、ダイエットにもなる…。
正に健康的なディスコ!
すぐにエアロビクスのインストラクターになろうと決意した。

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コーノン

コーノン
好きなこと+自分の良さを生かせること+誰かの役にたつこと できないかなぁ~と考え、生き生きと輝いている女性たちを取材して紹介しよう!と思い立ちました。題して『1000人の女性を紹介プロジェクト』

自分らしく、きらきらと輝いている女性たち 1000人を目標に只今日々取材中です!

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