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からだ・よろこぶ♪ワークショップ インド古典舞踊

インド古典舞踏家のふじわらまなみさんから、
インド古典舞踏のワークショップのご案内が届きました~♪

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◆ からだ・よろこぶ♪ワークショップ インド古典舞踊 ◆

姿勢を整えて からだの中心からリズムに合わせて 素足でステップ!!
気持ちいいですよ~。
汗かきますよ~。
スッキリしますよ~。

そして 集中。
ただひたすらに ステップする体験には、多くの発見があるかもです。

どんな感じか 興味のある方、
一度やってみたかったー!!と思っていた方、
リピーターの方も!!!
ご予約お待ちしています~。

今回は 1時間30分 で超凝縮バージョン。
でも、ステップの時間を充実させます。
運動不足も解消しましょう。
男性も挑戦してみてくださいね♪


【日時】
2009年8月28日 金曜日
午後7時20分~8時50分(午後7時から用意できます)

【場所】
KOKO PLAZA  503室
大阪市立青少年文化創造ステーション
(愛称:KOKO PLAZA ココプラザ)
〒533-0033大阪市東淀川区東中島1-13-13
TEL.06-6370-5421

【参加費】
¥2500(5名以上から行ないます)

☆8月25日迄にご予約お願いいたします☆
☆動きやすい服をご用意ください☆

【内容】
・ヨガのアーサナで気持ちの切り替え
・目、眉、首、肩、指を動かします
・ステップ♪
・手、足、目、、、全身でステップ♪

☆ご予約お待ちしていま~す。

詳細・お申し込みはこちらから⇒

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興味のある方は、是非お問い合わせしてみてください~☆



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このブログについて

コーノン

コーノン
好きなこと+自分の良さを生かせること+誰かの役にたつこと できないかなぁ~と考え、生き生きと輝いている女性たちを取材して紹介しよう!と思い立ちました。題して『1000人の女性を紹介プロジェクト』

自分らしく、きらきらと輝いている女性たち 1000人を目標に只今日々取材中です!

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